닭가슴살 스테이크

재료(닭가슴살 한개 기준)

- 냉동닭가슴살 한 개
- 양파 1/3 개 
- 당근 1/4 개
- 부추 한꼬집
- 두부 1/2 모
- 달걀 한 개
- 부침가루or밀가루 한 컵
- 전분가루 3T
- 스위트콘 한 스푼(내가 먹고싶음 헤헷)

요리방법

다 섞어서 그냥 부치셈